• Лайфхаки
  • Маркетинг
  • Отношения
  • Творчество
    • Керамика
  • Рекомендую
    • Куда сходить
    • Что посмотреть
    • Что почитать
  • Мои книги
  • Моя керамика
  • Мои книги
  • Моя керамика
Ольга Сенчуро
  • Лайфхаки
  • Маркетинг
  • Отношения
  • Творчество
    • Керамика
  • Рекомендую
    • Куда сходить
    • Что посмотреть
    • Что почитать

Категория: Лайфхаки

Лайфхаки

Готовимся к Новому году

Posted on2 ноября, 20194 ноября, 2019 538 Views

До Нового года ещё два месяца, но чтобы такой масштабный праздник не лишил нервных клеток и не оставил дыры в бюджете, готовиться к нему лучше заранее.⠀Некоторые мои знакомые даже придерживаются правила весь год ежемесячно откладывать определенную сумму на такие расходы. Праздники все равно рано или поздно наступят. И это не только Новый год, это...

Читать далее
Лайфхаки

Почему в России жить хорошо?

Posted on24 октября, 20194 ноября, 2019 518 Views

Почти все мои знакомые ровесники сейчас в известном смысле оппозиционно настроены. Но это приводит как правило не к тому, чтобы попытаться своими силами улучшить хоть что-то в стране (можно начать, например, со своего подъезда, если на большее совсем не хватает сил), а к бесконечным разговорам, «переливаниям из пустого в порожнее». Может быть это возраст,...

Читать далее
Лайфхаки

Математика и актуарии

Posted on14 октября, 20194 ноября, 2019 779 Views

Недавно в настольной игре «Ответь за 5 секунд» на вопрос «Перечислите три темы, которые вы не понимаете» я ответила «Физика, химия и математика» :) Мои оппоненты мне, правда, не поверили и не хотели засчитывать баллы за ответ, но у меня действительно в основном поверхностные и обывательские представления об этих областях и я над этим...

Читать далее
ЛайфхакиОтношения

Точность – вежливость королей

Posted on13 октября, 20194 ноября, 2019 536 Views

Некоторое время назад я договорилась о встрече в 16:00 и рассчитала все так, чтобы прийти на место в 15:58. По дороге я успела поообедать, зайти в кондитерскую за десертами к чаю, потом в любимый Аптекарский огород, где осмотрела несколько новых локаций и, наконец, забрала свежую горячую пиццу из домашней пиццерии. Но, как это обычно...

Читать далее
ЛайфхакиРекомендую

Советы по подготовке уютных подарков

Posted on19 сентября, 20194 ноября, 2019 722 Views

Даже если человек вспоминает о тебе один раз в год, это более приятно, чем ноль (а если два раза, то ещё более приятно, ага). Мне нравится получить поздравления. Так что я решила тоже поздравлять близких. Память у меня неидеальная и я записала все значимые праздники и поставила напоминание в календаре. А ещё мило, когда...

Читать далее
Лайфхаки

4 лайфхака по организации работы

Posted on12 сентября, 20194 ноября, 2019 189 Views

Отсеките отвлекающие факторы. В опен-спейсе, например, обычно непросто сосредоточиться. Я всегда предпочитала работать в кабинете или, ещё лучше, дома, но в жизни не всегда получается так, как мы хотим. Постоянно слышишь разговоры коллег, участвуешь в их работе, кто-то обязательно подойдёт и отвлечёт предложением сходить за кофе. Приятно, конечно, но когда твоя работа требует концентрации...

Читать далее
Лайфхаки

3 совета по финансовой грамотности

Posted on8 сентября, 20194 ноября, 2019 325 Views

Научитесь считать. Вы удивитесь, но многие взрослые не помнят и половину таблицы умножения. Их довольно просто обмануть например при наличном расчёте. Впрочем, даже расплачиваясь карточкой, не думайте, что все честно и прозрачно. Редко кто проверяет чеки в магазине. Попробуйте иногда проверять и вы узнаете, что практически во всех супермаркетах есть товары, у которых на...

Читать далее
Лайфхаки

Через темную главу жизни к надежде

Posted on29 августа, 20193 ноября, 2019 226 Views

Когда я писала краткие итоги июля, то не думала, что август добавит в копилочку ещё немного увлекательных обновлений в жизни. Таких обновлений, что я уже даже почти не пытаюсь что-то анализировать. Просто запаслась попкорном и смотрю на осыпающиеся руины старых представлений о жизни. Надеюсь, когда пыль уляжется, я смогу обернуться назад и может быть...

Читать далее
Лайфхаки

Выпадение из времени

Posted on26 августа, 20193 ноября, 2019 222 Views

Самые интересные мгновения моей жизни, самые искренние переживания, самое сильное чувство единения с другим человеком – все это сопровождалось ощущением «выпадения из времени», а иногда и из пространства. Мне было сложно сказать сколько прошло времени и столкновение с реальностью неизменно удивляло. Как, прошло всего пять минут?.. Как, мы говорим по телефону уже пять часов?.....

Читать далее
Лайфхаки

Блог – одна из форм психотерапии

Posted on21 августа, 20193 ноября, 2019 215 Views

Многие люди хотя бы раз в жизни брались за перо, чтобы выплеснуть на бумагу собственные переживания и мысли. Наверное, в этот момент им не приходило в голову, что сейчас они занимаются психотерапией. Тем не менее, именно этим они и занимались, помимо расходования бумаги и чернил. Вы можете общаться очно со специалистом, можете ходить в...

Читать далее

Навигация по записям

1 2 Next

Популярные записи

  • Как я начала осваивать гончарное дело
  • Фестиваль Young Old — новые старшие
  • Математика и актуарии
  • Выводы после полугода материнства
  • Советы по подготовке уютных подарков

Instagram post 2322116520327047491_319013825 В последнюю неделю этой весны я не только отмечала свой день рождения, но и приняла участие в онлайн-мероприятии с 1600 девушками #kryginabeautyweek
⠀
С наступлением самоизоляции и кризиса, я стала более внимательно относиться к имеющимся ресурсам. Слишком много обучающих материалов были когда-то куплены и отложены в дальний ящик. За эти месяцы я достала многое отложенное и то обучение, которое прохожу сейчас, стараюсь использовать полностью, выполняя все задания. Информация задерживается очень ненадолго без практики.
⠀
Вместе с @elenakrygina я прошла настоящий марафон - каждый день было 2 прямых эфира, настолько насыщенных информацией, в том числе не анонсированной изначально, что только и оставалось успевать все конспектировать.
⠀
Каждый день был разделён на два блока: красота и мотивация. Меня изначально привлёк именно блок про мотивацию - уже давно жду, когда Елена напишет книгу на эту тему. А насчёт красных губ, smoky eyes и так далее - думала, послушаю теоретически, но так втянулась, что выполнила все макияжи, не смотря на ограниченное время и годовалую малышку рядом.
⠀
Я смотрю Елену с первых видео (ещё для сайта Белоники) и именно благодаря им системно поняла основы макияжа. А сейчас как будто прошла обязательное повышение квалификации спустя 7 лет. Изменилось очень многое - техники, тренды, но базовая информация все равно актуальна. Сейчас я узнала о том, как связывать элементы макияжа между собой с помощью использования природных оттенков кожи, о правильной последовательности действий для ухода и множество нюансов, которые ещё предстоит отработать.
⠀
Что касается мотивации - меня очень вдохновила фраза Елены «Сделать качественно - это необходимый минимум. Важно все, что делаешь, делать красиво». И именно такое дополнительное усилие переводит все на совершенно другой уровень. Также Елена рассказывала о том, как выстраивает своё утро и вечер, как соблюдать баланс, ставить цели, планировать каждый день и реализовываться в жизни за счёт собственных ресурсов.
⠀
Это была неделя, наполненная красотой, новыми знаниями и навыками, вдохновением и желанием становиться лучше ❤️ Огромное спасибо всей команде, Елене и прекрасным девушкам участницам!
Instagram post 2321867544076027969_319013825 Заключительный урок по макияжу #kryginabeautyweek был посвящён стрелкам, достичь совершенства в рисовании которых очень непросто 👁 @elenakrygina предложила упражнение - тренироваться расчерчивать лист А4 в клеточку по 1 см, затем уменьшить размер клеточек, а потом тренироваться делать тоже самое, повесив лист вертикально. А ещё лучше не пить предварительно кофе, чтобы избежать дрожания рук 🙈

В общем, тренироваться и тренироваться. Мне очень нравится едва заметная стрелка, с которой макияж выглядит естественно, но при выполнении задания я попробовала что-то менее привычное для себя.

И, цитируя @k_barkovich «на этом мой бьюти-блог завершает вещание также неожиданно, как и начал» 😂
Instagram post 2321852979003163160_319013825 Готова бесконечно слушать этот смех 🥰 #olgaisland_miroslava
Instagram post 2321726835536868499_319013825 Его Величество давно не появлялся в ленте 🐾 #olgaisland_catsheldon
Instagram post 2321447692593168865_319013825 Работая на #kryginabeautyweek под руководством @elenakrygina над дымчатым макияжем (для которого я использовала серые и коричневые оттенки), также думала о балансе, которому был посвящён второй эфир в этот день.
⠀
Вспомнила классную и простую технику как можно быстро сбалансировать себя перед каким-то важным мероприятием. Достаточно выполнить несколько упражнений на физический баланс. Постоять на одной ноге или пройти по узкому бордюру. Безусловно, многое зависит от мыслей и эмоций, но через тело тоже можно себе немного помочь. А лично мне для обретения физического баланса очень помог велосипед и танцы.
⠀
Чтобы сохранять психологический баланс важно не копить обиды и ценить то, что делают для нас другие люди, не воспринимать как должное. В моих утренних ритуалах уже не первый месяц один из обязательных пунктов это выписать как минимум 3 повода для благодарности. Важно именно написать их на бумаге, а не только проговорить. И не только формально написать, но и дать себе хотя бы несколько секунд, чтобы прочувствовать написанное. Одним из челленджей, кстати, было несколько недель не повторяться в этих поводах 💫 Очень гармонизирующее начало дня 😌
Instagram post 2321420870874673332_319013825 #olgaisland_workhard Офисные времена 😌
Instagram post 2321273604105035409_319013825 Так радовалась поздравлениям, что совсем забыла выложить свой тортик от @cheeseit_bakery 🎉 🎂
Instagram post 2320712786829178173_319013825 Как же круто, что благодаря #kryginabeautyweek появилась мотивация не только ещё раз обратить внимание на ритуалы, цели в жизни, но и достать косметичку и научиться чему-то новому ❤️ (даже на кухне рядом с холодильником 😂)
⠀
Губы на лице отвечают за чувственность. И именно это хотят подчеркнуть девушки, увеличивая их любыми средствами. Интересно, что изменение одной части хирургическим путём зачастую нарушает общие пропорции лица и тянет за собой все новые и новые доработки, после которых лицо выглядит «идеально», но при этом абсолютно стандартно и не запоминается.
⠀
Красные губы для меня это вызов и притягательность. И впервые осознанно я с ними познакомилась именно благодаря @elenakrygina 💄
Instagram post 2320700220015083597_319013825 Мое guilty pleasure: крохотные фигурки ❤️
Загрузи больше… Следуйте в Instagram
This error message is only visible to WordPress admins

Error: Access Token for olgasenchuro is not valid or has expired. Feed will not update.

There's an issue with the Instagram Access Token that you are using. Please obtain a new Access Token on the plugin's Settings page.
If you continue to have an issue with your Access Token then please see this FAQ for more information.