• Лайфхаки
  • Маркетинг
  • Отношения
  • Творчество
    • Керамика
  • Рекомендую
    • Куда сходить
    • Что посмотреть
    • Что почитать
  • Мои книги
  • Моя керамика
  • Мои книги
  • Моя керамика
Ольга Сенчуро
  • Лайфхаки
  • Маркетинг
  • Отношения
  • Творчество
    • Керамика
  • Рекомендую
    • Куда сходить
    • Что посмотреть
    • Что почитать
Home  >  Рекомендую • Что почитать  >  Книжные рекомендации
РекомендуюЧто почитать

Книжные рекомендации

Posted on2 июля, 20194 ноября, 2019 299 Views

Для всех, кто занимается чем-то творческим (любой человек, в потенциале). Для тех, кто в свои 14-17 написал две книги, а сейчас ему почти 30, а новая книжка не пишется (это я). Элизабет Гилберт «Большое волшебство». Интересно почему «Есть, молиться, любить» 199 недель держалась в списке бестселлеров? Вкратце — а вот так :) Это не первая хорошая книга автора, но такое стечение обстоятельств, «выстрелила» именно она. Очень здравые мысли с первых страниц, усмиряют гордыню. Актуально для тех, кто что-то создаёт. Так вот, это не вы «создаёте», а просто вы записываете то, что вам кто-то или что-то «посылает». Вы — передатчик. Так содержите себя в надлежащем виде, чтобы качественно передавать.

Например, заботьтесь о здоровье. Мне нравится ютуб блоггер Светлана Ермакова. Это уже маствотч, но этот автор и пишет очень много (знаете блоггера Эволюцию, пишет о психологии? Ермакова пропагандирует похожий подход, только пишет иначе). Есть много перегибов, но есть и пространство для обсуждения.

Я готовилась к материнству и ещё во время беременности начала читать книгу «Тайная опора» Петрановской. Прочитала, что делать первые три месяца и закрыла. Малыш родился, перечитала ещё раз уже другими глазами и продолжаю читать дальше. А ещё — кратко и по делу «Федиатрия» Федора Катасонова. Он сам педиатр в Москве, а ещё очень умный. Загрузила все его рекомендации из последней главы книги в читалку. Комаровский тоже мастрид и классика, «Здоровье ребёнка и здравый смысл его родственников».

Из художественной литературы рекомендую русскую серию «Стратегия», книгу «Уроки итальянского».

Также может быть интересно:

Советы по подготовке уютных подарков
Что посмотреть на выходных
Книга "Макияж" Елены Крыгиной

Популярные записи

  • Как я начала осваивать гончарное дело
  • Фестиваль Young Old — новые старшие
  • Советы по подготовке уютных подарков
  • Математика и актуарии
  • Выводы после полугода материнства

Instagram post 2322116520327047491_319013825 В последнюю неделю этой весны я не только отмечала свой день рождения, но и приняла участие в онлайн-мероприятии с 1600 девушками #kryginabeautyweek
⠀
С наступлением самоизоляции и кризиса, я стала более внимательно относиться к имеющимся ресурсам. Слишком много обучающих материалов были когда-то куплены и отложены в дальний ящик. За эти месяцы я достала многое отложенное и то обучение, которое прохожу сейчас, стараюсь использовать полностью, выполняя все задания. Информация задерживается очень ненадолго без практики.
⠀
Вместе с @elenakrygina я прошла настоящий марафон - каждый день было 2 прямых эфира, настолько насыщенных информацией, в том числе не анонсированной изначально, что только и оставалось успевать все конспектировать.
⠀
Каждый день был разделён на два блока: красота и мотивация. Меня изначально привлёк именно блок про мотивацию - уже давно жду, когда Елена напишет книгу на эту тему. А насчёт красных губ, smoky eyes и так далее - думала, послушаю теоретически, но так втянулась, что выполнила все макияжи, не смотря на ограниченное время и годовалую малышку рядом.
⠀
Я смотрю Елену с первых видео (ещё для сайта Белоники) и именно благодаря им системно поняла основы макияжа. А сейчас как будто прошла обязательное повышение квалификации спустя 7 лет. Изменилось очень многое - техники, тренды, но базовая информация все равно актуальна. Сейчас я узнала о том, как связывать элементы макияжа между собой с помощью использования природных оттенков кожи, о правильной последовательности действий для ухода и множество нюансов, которые ещё предстоит отработать.
⠀
Что касается мотивации - меня очень вдохновила фраза Елены «Сделать качественно - это необходимый минимум. Важно все, что делаешь, делать красиво». И именно такое дополнительное усилие переводит все на совершенно другой уровень. Также Елена рассказывала о том, как выстраивает своё утро и вечер, как соблюдать баланс, ставить цели, планировать каждый день и реализовываться в жизни за счёт собственных ресурсов.
⠀
Это была неделя, наполненная красотой, новыми знаниями и навыками, вдохновением и желанием становиться лучше ❤️ Огромное спасибо всей команде, Елене и прекрасным девушкам участницам!
Instagram post 2321867544076027969_319013825 Заключительный урок по макияжу #kryginabeautyweek был посвящён стрелкам, достичь совершенства в рисовании которых очень непросто 👁 @elenakrygina предложила упражнение - тренироваться расчерчивать лист А4 в клеточку по 1 см, затем уменьшить размер клеточек, а потом тренироваться делать тоже самое, повесив лист вертикально. А ещё лучше не пить предварительно кофе, чтобы избежать дрожания рук 🙈

В общем, тренироваться и тренироваться. Мне очень нравится едва заметная стрелка, с которой макияж выглядит естественно, но при выполнении задания я попробовала что-то менее привычное для себя.

И, цитируя @k_barkovich «на этом мой бьюти-блог завершает вещание также неожиданно, как и начал» 😂
Instagram post 2321852979003163160_319013825 Готова бесконечно слушать этот смех 🥰 #olgaisland_miroslava
Instagram post 2321726835536868499_319013825 Его Величество давно не появлялся в ленте 🐾 #olgaisland_catsheldon
Instagram post 2321447692593168865_319013825 Работая на #kryginabeautyweek под руководством @elenakrygina над дымчатым макияжем (для которого я использовала серые и коричневые оттенки), также думала о балансе, которому был посвящён второй эфир в этот день.
⠀
Вспомнила классную и простую технику как можно быстро сбалансировать себя перед каким-то важным мероприятием. Достаточно выполнить несколько упражнений на физический баланс. Постоять на одной ноге или пройти по узкому бордюру. Безусловно, многое зависит от мыслей и эмоций, но через тело тоже можно себе немного помочь. А лично мне для обретения физического баланса очень помог велосипед и танцы.
⠀
Чтобы сохранять психологический баланс важно не копить обиды и ценить то, что делают для нас другие люди, не воспринимать как должное. В моих утренних ритуалах уже не первый месяц один из обязательных пунктов это выписать как минимум 3 повода для благодарности. Важно именно написать их на бумаге, а не только проговорить. И не только формально написать, но и дать себе хотя бы несколько секунд, чтобы прочувствовать написанное. Одним из челленджей, кстати, было несколько недель не повторяться в этих поводах 💫 Очень гармонизирующее начало дня 😌
Instagram post 2321420870874673332_319013825 #olgaisland_workhard Офисные времена 😌
Instagram post 2321273604105035409_319013825 Так радовалась поздравлениям, что совсем забыла выложить свой тортик от @cheeseit_bakery 🎉 🎂
Instagram post 2320712786829178173_319013825 Как же круто, что благодаря #kryginabeautyweek появилась мотивация не только ещё раз обратить внимание на ритуалы, цели в жизни, но и достать косметичку и научиться чему-то новому ❤️ (даже на кухне рядом с холодильником 😂)
⠀
Губы на лице отвечают за чувственность. И именно это хотят подчеркнуть девушки, увеличивая их любыми средствами. Интересно, что изменение одной части хирургическим путём зачастую нарушает общие пропорции лица и тянет за собой все новые и новые доработки, после которых лицо выглядит «идеально», но при этом абсолютно стандартно и не запоминается.
⠀
Красные губы для меня это вызов и притягательность. И впервые осознанно я с ними познакомилась именно благодаря @elenakrygina 💄
Instagram post 2320700220015083597_319013825 Мое guilty pleasure: крохотные фигурки ❤️
Загрузи больше… Следуйте в Instagram